В большинстве случаев сбои биоритмов и нарушения сна лечат без лекарственных препаратов. Но иногда доктор может назначить мелатонин — гормон, который регулирует циркадные ритмы и помогает наладить сон….
Японские ученые предоставили рентгеновские снимки для постановки диагноза ординаторам, врачам и двум версиям ChatGPT.
В процессе похудения важную роль играет ускоренный метаболизм. Существует две группы продуктов, которые способствуют улучшению обменных процессов в организме. О них «Вечерней Москве» рассказал диетолог Михаил Гинзбург….
Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какой категории граждан стоит с осторожностью относиться к длительным пешим прогулкам и почему….
На занятия спортом необходимо выделять довольно много времени, а с учетом занятости жителей большого города, найти даже лишние 40 минут в день — настоящая проблема….
Ведущая телепередачи «Доктор И» на телеканал «ТВ Центр», врач-стоматолог Ирина Першина объяснила, что, по сути, единственным препятствием к установке виниров является физическое отсутствие зубов….
Чтобы предотвратить воспалительные заболевания кишечника и поддержать нормальную работу органа, необходимо включить в рацион достаточно клетчатки, заявили исследователи из клиники Мейо в Рочестере….
У него выявлена травма подошвенной мышцы правой ноги. Срок восстановления составит от 3 до 4 недель. Примечательно, что подошвенная мышца считается рудиментарной….
В субботу, 24 августа, в столичном регионе ожидается переменная облачность и сухая погода. Максимальная температура воздуха в Москве составит плюс 17–24 градуса….
25 августа в 21:05 начнется 22-й лунный день. Фаза Луны — убывающая. В ночь с 24 на 25 августа постарайтесь запомнить сны как можно точнее.
Рынок готовых рационов растет после двухлетнего спада, пишет «Коммерсантъ» со ссылкой на данные Infoline. Причем это касается и доставки готовой еды, и наборов для приготовления блюд….
Время суток, в которое тренируется человек, не влияет на силу мышц или уровень сахара в крови. Это показало исследование, опубликованное в журнале Function….
Несколько способов помогут преодолеть тягу к сладкому. Об этом сообщила врач-эндокринолог Ризида Сабирова.
МАХАЧКАЛА, 23 августа. /ТАСС/. Врачи Республиканской офтальмологической больницы в Дагестане вытащили из глаза мужчины порядка 35 личинок мух, сохранив ему зрение, сообщается в Telegram-канале медучреждения….
Гречка богата полезными веществами и пищевыми волокнами, которые нужны кишечным бактериям. Однако ее лучше не употреблять вечером из-за риска вздутия живота и спазмов….