Заголовки

СОВА

Психолог Андрияничева рассказала, почему работникам важна похвала руководства

В работе, как и в любой сфере жизни, важно выстроить конструктивный диалог, чтобы подчиненные понимали свои сильные стороны, чувствовали поддержку и опору от руководителя, а также осознавали, что их труды……

Читать далее

Крем от солнца и теплые перчатки: эксперты рассказали, как сохранить здоровье кожи зимой

В первую очередь, не стоит долго умываться и проводить время в ванне или душе. Вода должна быть теплой, не горячей, а после этого тело нужно легко промокнуть, не растирать….

Читать далее

Больше двигаемся, меньше едим: как избавиться от лишних килограммов после новогоднего застолья

Прежде всего необходимо вернуться к своему привычному рациону питания. Не ешьте за 2 часа до сна, откажитесь от слишком жирной пищи. Нужно тратить энергии больше, чем потреблять….

Читать далее

Sovainfo.ru попал в топ-10 сайтов региональных телеканалов по количеству уникальных посетителей

Наш портал оказался на девятой позиции в рейтинге сайтов региональных телеканалов по количеству уникальных посетителей, поднявшись на два пункта по сравнению с октябрем и набрав аудиторию в 947 тысяч человек….

Читать далее

2 экс-полицейских и 2 жителя Самары осуждены за коррупцию и мошенничество

История берет свое начало в 2019 году, когда два местных жителя решили открыть несколько игровых клубов. Поскольку установка терминалов была бы незаконной, они нуждались в покровительстве правоохранителей….

Читать далее
Top