Заголовки

Психолог рассказала об опасности «достигаторства»

Чтобы добиться успехов, нужно время. Не стоит концентрироваться на чужих результатах. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила Мария Манина….

Читать далее

Психолог рассказала, представители каких профессий вынуждены «выключать чувства»

Для работы это необходимо хирургам, полицейским, военным. Они испытывают колоссальную нагрузку на психику, сообщила Елена Соловьёва в эфире радиостанции «Говорит Москва»….

Читать далее

Паническая атака: как ей можно противостоять

Люди, испытавшие паническую атаку, говорят о ней, как о самом страшном моменте в своей жизни. Человек в такие минуты находится в состоянии крайней безысходности и отчаяния….

Читать далее

Психотерапевт Вилков рассказал, можно ли взять больничный из-за депрессии

Среди россиян продолжает расти спрос на антидепрессанты из-за моды на диагностику депрессии, заявил психотерапевт высшей категории Александр Федорович….

Читать далее

Почему попытки стать счастливее превращаются в ловушку: психологи

Исследователи из Университета Торонто в Скарборо выяснили, что постоянные попытки стать счастливее могут привести к обратному эффекту, поскольку истощают нашу умственную энергию….

Читать далее

Почему важно медитировать каждый день: психологические выгоды

Медитация — это практика, которая обрела огромную популярность в современном мире. Многие исследования подтверждают ее положительное влияние на психическое и физическое здоровье человека….

Читать далее

Врач раскрыла способы справиться с социофобией

Справиться с социофобией — устойчивым страхом взаимодействия с другими людьми — помогут психотерапия и техники самопомощи, заявила невролог Центральной поликлиники ЦКБ «РЖД-Медицина» Яна Ковальская….

Читать далее

Психолог Андрияничева рассказала, почему работникам важна похвала руководства

В работе, как и в любой сфере жизни, важно выстроить конструктивный диалог, чтобы подчиненные понимали свои сильные стороны, чувствовали поддержку и опору от руководителя, а также осознавали, что их труды……

Читать далее