Заголовки

Сахар растет, кишечник не работает: Врач назвал еду, вызывающую воспаление

Диетолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков объяснил, какая пища и полезные привычки помогут наладить работу кишечника, а что из рациона лучше исключить….

Читать далее

Стало известно, сколько протеина требуется спортсменам и любителям

Белок, или протеин, является основным строительным элементом организма. Он состоит из аминокислот, которых всего 20, однако некоторые из них наше тело не способно производить самостоятельно….

Читать далее

Эндокринолог Пронина не рекомендует использовать сливочное масло для жарки

При умеренном употреблении в пищу сливочное масло помогает сохранить здоровье кожи, ногтей, зрения и поддержать работу иммунитета, заявила в беседе с RT врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Пронина….

Читать далее

Нижегородские врачи рассказали, как правильно питаться в Рамадан

Мусульманам, проживающим в Нижегородской области, рассказали, как правильно питаться в Рамадан, чтобы соблюсти пост без вреда для здоровья. Советами поделился в Тelegram представитель сферы здравоохранения Алексей Никонов….

Читать далее

Медик Волгина рассказала об опасности отказа от ношения шапки в зимнюю погоду

Доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина рассказала в беседе с RT, что может угрожать людям, которые игнорируют ношение шапки в зимнюю погоду….

Читать далее

Для сохранения бодрости волгоградцам посоветовали правильно питаться

Зимой организм получает меньше витаминов, что сказывается на самочувствии. В зимний период значительно сокращается световой день, а в холода люди большую часть времени проводят в помещении, из-за чего возникает нехватка……

Читать далее

Нутрициолог Федулова: витамин D из грибов, рыбы и яиц улучшает иммунитет

Витамин D в грибах, рыбе и яйцах улучшает работу иммунной системы, цинк в мясе и бобовых подавляет распространение вирусов, а селен в составе бразильских орехов и морепродуктов — защищает клетки……

Читать далее

Охлажденное мясо может оказаться опасным для здоровья. Почему лучше от него отказаться?

Охлажденные мясные продукты несут угрозу для здоровья россиян. Об этом заявил шеф-повар одной из столичных корпоративных столовых Андрей Алексеев….

Читать далее

Россиян предупредили о неочевидной опасности ежедневного употребления чая

Врач-гигиенист Инна Гришина предупредила о неочевидной опасности ежедневного употребления чая. В интервью изданию NEWS.ru она заявила, что это может привести к потемнению зубной эмали….

Читать далее

Диетолог Гаглоева назвала лучшие продукты для быстрого метаболизма

Некоторые продукты помогают ускорить метаболизм и снизить вес. Что именно добавить в рацион и какие вещества отвечают за эти процессы, рассказала врач-диетолог отделения лечебного питания ЦКБ Управления делами Президента РФ……

Читать далее