Заголовки

Секрет Фирмы

Нейрохирург назвал «скамью проповедника» самым опасным упражнением со штангой

Его ещё называют скручиванием проповедника. Оно популярно у мужчин, которые хотят накачать бицепс. Однако стоит слегка ошибиться в технике, и можно получить тяжёлую травму — разрыв сухожилия бицепса….

Читать далее

Психолог Борисяк: избавиться от апатии после праздников помогут похвала себе и время на адаптацию

После длинных новогодних каникул вернуться к привычному распорядку жизни бывает непросто. Вместо ощущения восстановления сил и восполнения энергии может накатить чувство апатии, тоски или тревоги….

Читать далее

Экс-силовик Бережной получил пожизненный срок за убийство девочки в Тюмени

Приговор ветерану боевых действий в Чечне вынес Мосгорсуд. Дело рассматривали присяжные. Осуждённый совершил преступление в июне 2021 года. Восьмилетняя Настя тогда ушла и гулять и пропала….

Читать далее
Top