Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже. Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру….

Исследование: в старых книгах может быть превышена концентрация тяжёлых металлов. Многие люди до сих пор не признают электронные книги, несмотря на всё их удобство….

Считается, что кишечник управляет всем организмом, потому что он и за иммунитет отвечает, и за настроение с поведением.

Его ещё называют скручиванием проповедника. Оно популярно у мужчин, которые хотят накачать бицепс. Однако стоит слегка ошибиться в технике, и можно получить тяжёлую травму — разрыв сухожилия бицепса….

Пульмонолог Катюхин: прогулки на морозе полезны для дыхания.

Лимфа представляет собой межклеточную жидкость с плазмой крови, питательными веществами и отходами жизнедеятельности тканей.

После длинных новогодних каникул вернуться к привычному распорядку жизни бывает непросто. Вместо ощущения восстановления сил и восполнения энергии может накатить чувство апатии, тоски или тревоги….

Советами поделился врач.