Нутрициолог Дарья Киселева указала на неочевидные привычки, вызывающие раннее старение. По ее словам, всем известно о роли правильного питания и активного образа жизни в поддержании здоровья и продлении молодости. Однако, по ее словам, есть и мене…

Нутрициолог, косметолог Елена Богатова рассказала о влиянии специй и острых блюд на красоту и здоровье. Она пояснила, что, если употреблять острые продукты в рамках сбалансированного питания, они не принесут вреда. Однако те, кто увлекается пищей …