Прежде всего необходимо вернуться к своему привычному рациону питания. Не ешьте за 2 часа до сна, откажитесь от слишком жирной пищи. Нужно тратить энергии больше, чем потреблять….
Природу вещих снов стараются раскрыть ученые по всему миру. Самая популярная гипотеза говорит, что подсознание воспринимает информацию, которая еще не дошла до сознательного ума из окружающей среды….
Концентрация жира в определённой области на теле может повысить риск серьёзных заболеваний, включая болезни сердца, диабет и некоторые виды рака….
Просыпаешься, чтобы собраться на работу, — ещё темно, возвращаешься с работы домой — уже темно. Да и часть трудового дня зимой проходит без солнечного света….
В целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника Крещение Господне необходимо соблюдать следующие меры безопасности: — купание проводить лишь в специально оборудованных местах……
Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в беседе со «Звездой» дал несколько советов, как вернуться к здоровому питанию после новогодних столов и праздников, проведенных на диване….
Занятия спортом часто связывают с желанием сбрасывать вес, сжигая по 1000 калорий ежедневно. Эксперты перечислили самые эффективные упражнения, которые помогут избавиться от лишних килограммов….
В Балтийском федеральном университете (БФУ) имени Иммануила Канта создали нейросеть, которая может вести беседы на философские темы, основываясь на работах самого философа, сообщили в пресс-службе вуза….
Россияне после праздников планируют поменять пищевые привычки, например, ограничить или добавить некоторые продукты. Так, почти 38% респондентов будут питаться более здоровой пищей, а каждый десятый хочет сесть на диету….
Водка с перцем и чай с вареньем являются самыми популярными средствами самолечения в России. При этом самостоятельно лечиться при первых симптомах болезней предпочитают около 29% процентов россиян….
К Крещенским купаниям лучше всего готовиться за несколько месяцев, начав со сдачи анализов на наличие хронических заболеваний, а затем приступать к закаливанию….
На Кубани в больнице станицы Полтавской пенсионера, больного пневмонией, привязали к кровати обрывками простыни. Об этом сообщил внук пожилого россиянина, пишет Краснодар | Телетайп»….
10.01.2024 Фото: пресс-служба бегового клуба «5 верст» Встав на весы после длинных новогодних праздников многие, вероятно, обнаружили, что показатели массы поползли вверх….
Одна из самых важных вещей, которую можно сделать для мозга, — придерживаться здоровой диеты.
Синди Кроуфорд появилась на обложке сингапурского издания Harper’s Bazaar, продемонстрировав востребованность и чувственность, как и 20 лет назад. Тогда она впервые украсила сингапурский Bazaar….