2024

Гематоген при нехватке железа вряд ли поможет.

Иммунная система — это сложная сеть, на которую влияет большое количество факторов.

Даже родниковая вода может представлять опасность для здоровья человека.

Некоторые люди считают, что для изменения образа жизни нужна большая сила воли. Однако полагаться только на это качество всё же нельзя.

Увеличение количества преступлений во время новогодних праздников связано с несколькими причинами и факторами. Подробнее о них рассказал врач-нарколог, психиатр Василий Шуров….

Гендиректор телеканала ТНТ Тина Канделаки в социальных сетях рассказала подписчикам, как начать правильно питаться. Согласно материалу издания «Петербургский дневник», телеведущая советует отказаться от кофе….

Существует пять эффективных способов сбросить вес после новогодних праздников — избавиться от сладкого в холодильнике, наполнить его здоровой едой, а также наладить режим труда и отдыха….

Эксперт дает советы.

Ведущий специалист Минздрава России, Борис Поляев, поделился ценными рекомендациями по сбросу праздничных килограммов.

В первую очередь, не стоит долго умываться и проводить время в ванне или душе. Вода должна быть теплой, не горячей, а после этого тело нужно легко промокнуть, не растирать….

Вы не можете быть на пике сексуальности на протяжении всей жизни.

Что нужно делать, чтобы дольше сохранить ментальное здоровье и отодвинуть старость?

Для того, чтобы сбросить лишний вес после новогодних каникул, необходимо придерживаться некоторых правил. Как пишет Neva Today, простым способом похудения поделился главный диетолог Минздрава Борис Поляев….

Его ещё называют скручиванием проповедника. Оно популярно у мужчин, которые хотят накачать бицепс. Однако стоит слегка ошибиться в технике, и можно получить тяжёлую травму — разрыв сухожилия бицепса….

Диетолог Маргарита Королёва дала советы по восстановлению режима питания после новогодних застолий. «Первая рекомендация — не мучить себя голодом, особенно в столь морозное время, организму нужны калории….