Ученые нашли связь между сном и диабетом
«Дефицит сна повышает вероятность развития диабета», — пишет JAMA Network Open. Для взрослого человека опасной является продолжительность сна, не превышающая трех часов в сутки….
Читать далее
Мурманчан предупредили о новой уловке мошенников: предлог — «просроченная» сим-карта
«Человеку звонит якобы представитель сотового оператора и предупреждает об истечении срока действия сим-карты», — пишут СМИ.
Россиянам перечислили простые способы восстановить режим сна
В первую очередь, врачи советуют не ложиться спать после полуночи. Врачи утверждают, что оптимальное время отхода ко сну — от 22:00 до 23:00. Кроме того, очень важна регулярность….
Врач раскрыла легкий способ отказаться от алкоголя
Те, кто пьет алкоголя для снятия стресса, могут найти альтернативный способ справляться с негативными эмоциями, передает «Газета.ру». Можно подобрать увлекательное занятие, которые отвлечет от мыслей об алкоголе….
Эндокринолог Павлова рассказала, как улучшить сон
«Разберитесь с планами на следующий день заранее. Выделите 5–10 минут вечером и составьте список дел на завтра, чтобы не думать о них, лежа в кровати», — отметила эндокринолог….
Самые страшные елки Северо-Запада России
Даже в финансово трудный год народ не жалеет денег на новогодние украшения и подарки.
Как ускорить созревание манго и авокадо
Как ускорить созревание экзотических фруктов, которые чаще всего попадают на российские прилавки незрелыми.
Ученые: у людей осталось 6 лет, чтобы замедлить глобальное потепление
«Человечество может выделить еще около 250 гигатонн углекислого газа. После этого вероятность того, что потепление ускорится, составит более 50%. При нынешних темпах критический рубеж будет достигнут уже к 2029……
Ученые нашли связь между курением и диабетом
Ученые обнаружили, что курение может увеличивать риск развития диабета второго типа.
Автоэксперт рассказал, что будет если не следить за автомобильным кондиционером
Кондиционер, долго не подвергавшийся обслуживанию, может стать очагом рассадки бактерий и превратиться из охлаждающего устройства в простой вентилятор. Об этом рассказал автоэксперт Михаил Колодочкин….
Путешествие в мир Древнего Египта и концерты на свежем воздухе: куда сходить в Петербурге в июне
В первый месяц лета проходят интересные выставки, концерты на свежем воздухе и события для детей.
Ваня Дмитриенко дебютировал в актерстве на шоу «Галустян+»
В ближайшую пятницу выйдет новый выпуск шоу «Галустян+».
- 1
- 2