ЗОЖЭндокринолог Павлова рассказала, как улучшить сон РИА «ФедералПресс»11 месяцев спустя01 минуты «Разберитесь с планами на следующий день заранее. Выделите 5–10 минут вечером и составьте список дел на завтра, чтобы не думать о них, лежа в кровати», — отметила эндокринолог. Навигация по записям Предыдущая: Ловим кайдзен: потягиваемся не только после снаДалее: Диетолог Мосли назвал три лучших перекуса для худеющих
Тяга к соленым и сладким закускам: какие чипсы менее вредны для здоровья Вечерняя Москва3 месяца спустя 0